Avellana con cáscara nacional

Avellana con cáscara nacional

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Características

Junto con la almendra, las avellanas son grandes proveedoras de ácidos grasos insaturados, que tienen un efecto positivo sobre la función cardiovascular. Así mismo, l son muy ricas en vitaminas A, E , y c, y en minerales como calcio y magnesio, entre otros.